Episod 4: Apa, mineralele şi vitaminele. Trio cu efecte benefice pentru organism.

În această ediţie, te invităm să afli de la dr. Mihaela Bilic şi Bogdan Techeş cum te poţi bucura inteligent de vitamine şi minerale şi cum contribuie consumul de apă în asimilarea acestora.
Vitaminele şi mineralele formează o mega echipă pentru buna funcţionare a organismului nostru. Acestea ne oferă sănătate şi rezistenţă, atât în procesul de creştere, cât şi mai târziu, pentru un boost de energie în activităţile zilnice.

ADAUGĂ UN COMENTARIU

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.


192 Comentarii


Șerban Sebastian Ionut
27 Feb 2021 la ora 11:51 AM
Câte dulciuri este bine sa mănânc în fiecare zi la vârsta de 5 ani și 10 luni? Multumesc frumos.
Mihai
27 Feb 2021 la ora 11:50 AM
Este adevarat ca roscova e mai sanatoasa decat cacao?
David
27 Feb 2021 la ora 11:48 AM
Ce sa mănânc sa nu fiu anemic?
Șerban Daniel Stefan
27 Feb 2021 la ora 11:47 AM
Cu ce pot înlocui sucurile și dulciurile care cotin mult zahar și E-uri? Cum pot slabi fără sa mănânc legume?
Mihai
27 Feb 2021 la ora 11:44 AM
Imi plac excursiile lungi cu bicicleta. Ce aliente imi pot pune in rucsac pentru a-mi da energie?
Eliza
27 Feb 2021 la ora 11:43 AM
Cu ce aliment pot inlocui carnea de pui?
Darius
27 Feb 2021 la ora 11:43 AM
Cât de des putem bea apă minerală?
Gabriela
27 Feb 2021 la ora 11:43 AM
De ce nu este recomandat laptele de vaca la copii mici?
Bîrsan Dan
27 Feb 2021 la ora 11:43 AM
Ce este indicele glicemic?
Eliza
27 Feb 2021 la ora 11:42 AM
Castraveti si avocado...vitamine ,minerale?
Cristian
27 Feb 2021 la ora 11:42 AM
Buzele uscate ale unui copil este din cauza deshidratari de apă?
Mihai-David
27 Feb 2021 la ora 11:42 AM
Care este cel mai bogat aliment in vitamine si minerale?
Raluca
27 Feb 2021 la ora 11:42 AM
Cu ce poti inlocui lactatele daca esti alergica la ele?
Stefan Draganescu
27 Feb 2021 la ora 11:42 AM
Ce mancare te ajuta sa intaresti oasele?
Antonia
27 Feb 2021 la ora 11:42 AM
daca copilul e supraponderal, ce ar trebui sa faca sa fie in forma?
Alexandru
27 Feb 2021 la ora 11:42 AM
Vitaminele ca supliment, pot dauna copiilor?
Mihalca Tudor
27 Feb 2021 la ora 11:41 AM
De ce este oul un aliment complex?
Stefan Draganescu
27 Feb 2021 la ora 11:41 AM
Ce proteine te ajuta sa slabesti in loc sa faci regim?
Coborzan Ariana
27 Feb 2021 la ora 11:41 AM
Este adevarat ca ficatul contine cel mai mult fier?
Tudor Mihai Pîrlea
27 Feb 2021 la ora 11:41 AM
De ce roșia este fruct și nu legumă?
Alexandru
27 Feb 2021 la ora 11:41 AM
Limonada este sănătoasă?
Cristian
27 Feb 2021 la ora 11:41 AM
Sunt sănătoase cerealele la micul dejun?
Eduard
27 Feb 2021 la ora 11:41 AM
Ce cantitati de proteine sunt recomandate pe zi la copiii de 10 ani?
VANSSA TROHIN
27 Feb 2021 la ora 11:41 AM
E FRUMOS PLEISTEISTENUL
Andrei Draganescu
27 Feb 2021 la ora 11:41 AM
Dece cartoful dulce se poate manca crud?
Ilinca
27 Feb 2021 la ora 11:40 AM
Dacă fructul are puțin mucegai acesta mai poate fi mâncat?
ANIA
27 Feb 2021 la ora 11:39 AM
cum trebuie sa ne hranim cel mai des in cazul copiilor?
Mircea
27 Feb 2021 la ora 11:39 AM
Nu pot suporta mirosul/gustul pestelui. Mama ma pune sa-l mananc. Ce alimente au aceeasi proprietati, ca sa nu mai fie nevoie sa-l mananac?
VANSSA TROHIN
27 Feb 2021 la ora 11:39 AM
care e cel mi ssanatoasa leguma?
Eric
27 Feb 2021 la ora 11:39 AM
Carnea de vita in ce cantitati este recomandata copiilor de 5 ani?
Bianca
27 Feb 2021 la ora 11:39 AM
La cit timp după masa trebuie mincate fructele?
Cristian
27 Feb 2021 la ora 11:38 AM
Fructul avocado este un produs gras și consistent?
Timea
27 Feb 2021 la ora 11:38 AM
Ananasul ingrasa?
larisa
27 Feb 2021 la ora 11:38 AM
ce fel de apa e bun pentru copii
Maria
27 Feb 2021 la ora 11:38 AM
Putem lua calciu din paste preparate in diverse moduri?
Edi
27 Feb 2021 la ora 11:38 AM
Ce alimente sunt recomandate la cina la copiii de 10 ani?
Alexandru
27 Feb 2021 la ora 11:37 AM
Ce se întâmplă dacă anumiti nutrienti lipsesc din alimentatia copiiilor care practica un sport?
Andi Craciun
27 Feb 2021 la ora 11:37 AM
De ce coaja de la anumite fructe și legume se poate mânca iar la altele nu?
erica trohin
27 Feb 2021 la ora 11:37 AM
care e cel mai bun sport?
Petru Dobrin
27 Feb 2021 la ora 11:37 AM
Ce vitamine recomandati sa luam zilnic sau lunar?
Florin
27 Feb 2021 la ora 11:37 AM
Sunt sanatoase cerealele cu lapte la micul dejun?
Eva-Maria
27 Feb 2021 la ora 11:37 AM
Putem creste sanatosi, daca avem o alimentatie vegana?
Nicoleta
27 Feb 2021 la ora 11:37 AM
Este adevarat ca patrunjelul are mai multa vitamina C decat o lamaie? Daca da, cum pot sa-l consum?
Maria Paraschiv
27 Feb 2021 la ora 11:36 AM
“De ce nu putem manca dulciuri in fiecare zi dupa fiecare masa!”
larisa
27 Feb 2021 la ora 11:36 AM
cat suc pe zi trebuie sa bem
Alexandru
27 Feb 2021 la ora 11:36 AM
Care sunt fructele care nu ar trebui să lipsească din alimentatia copiiilor?
Teodora Cristina
27 Feb 2021 la ora 11:36 AM
Sucul natural din fructe și ceaiul de plante se pot lua în calcul la consumul de apa la copii?
Elena
27 Feb 2021 la ora 11:35 AM
Merele coapte mai au vitamine?
Cristian
27 Feb 2021 la ora 11:35 AM
Ce poate consuma un copil de 5 ani pt a se îngrașă sănatos, pt a se dezvolta sănatos
Feldioreanu Constantinescu Vlad
27 Feb 2021 la ora 11:35 AM
La o masă recomandati doar un fel de mancare sau doua feluri de mancare in cantitati mici?
Vlad
27 Feb 2021 la ora 11:35 AM
Ce putem face să avem o alimentație din ce în ce mai sănatoasă, chiar dacă stăm cam rău la capitolul disciplină alimentară ?
Andi Craciun
27 Feb 2021 la ora 11:35 AM
Sunt sănătoase cojile fructelor?
Radu
27 Feb 2021 la ora 11:35 AM
cate fibre trebuie sa manance un copil pe zi?
vanessa
27 Feb 2021 la ora 11:35 AM
fructele au apa ?
Alexandru
27 Feb 2021 la ora 11:34 AM
Cum ar trebui să alegem apa plata?
Serban Ciprian
27 Feb 2021 la ora 11:33 AM
Ce metode sa abordam pentru copii, sa renunte definitiv la bauturi carbogazoase, sucuri si energizante din comert? Mulumesc mult!
Alexandru
27 Feb 2021 la ora 11:33 AM
Cat de interzis este ceaiul în alimentatia copiiilor?
Eduard
27 Feb 2021 la ora 11:33 AM
Ce carne este recomandata copiilor de 5 ani
Khaled
27 Feb 2021 la ora 11:33 AM
Câtă ciocolată pot mânca zilnic, la y ani?
lara
27 Feb 2021 la ora 11:33 AM
afara de castraveti ce legume mai are apa?
Maria
27 Feb 2021 la ora 11:32 AM
Cate calorii arzi cand mesteci o guma ,dar cand mananci un mar ?
ANIA
27 Feb 2021 la ora 11:32 AM
ce aliment este bun de consumat cel mai des pentru copi?
Daniela
27 Feb 2021 la ora 11:32 AM
Buna ziua! Ce alimente putem oferi unei fetite care are probleme la dinti? Demineralizarea dintilor mai exact. Dintii au inceput sa se demineralizeze de la 1 an jumatate chiar daca a fost alaptata pana la 2 ani si jumatate. Si ce ar trebui sa manance ca sa incetinim acest proces. Multumesc!!
Alina Balas
27 Feb 2021 la ora 11:32 AM
De ce cafeaua nu este buna pentru copii?
Alexandru
27 Feb 2021 la ora 11:32 AM
Care este proportia corectă de carne, oua, lactate, fructe și legume proaspete pentru un copil?
Teodora
27 Feb 2021 la ora 11:32 AM
Cum este bine sa bei apa?Înainte de masa sau după?
Radu
27 Feb 2021 la ora 11:32 AM
e adevarat ca apa te ingrasa daca bei prea multa?
Teodora Cristina
27 Feb 2021 la ora 11:31 AM
Mihaela, care este cel mai bogat în nutrienti tip de Linte? Roșie sau verde?
Cristian
27 Feb 2021 la ora 11:31 AM
Este adevărat că strunguri au mult zahar si fac rău la diabet?
Stefan Draganescu
27 Feb 2021 la ora 11:31 AM
Ce mancare este plina de nutrienti?
Patrick Stefan
27 Feb 2021 la ora 11:31 AM
E adevarat ca Nutella este o margarina cu gust de ciocolata, ptr ca mami refuza sa imi dea, spune ca nu e buna. E preferata mea, o pot inlocui cu o varianta sanatoasa?
Stefania Bianca
27 Feb 2021 la ora 11:31 AM
O perioadă de post, poate sa dăuneze corpului daca suntem copii in crestere?
Tudor Vernica
27 Feb 2021 la ora 11:31 AM
Cum e uleiul lichid daca nu are apa?
Sandu Gabriel Damian
27 Feb 2021 la ora 11:31 AM
Câtă apă este prea multă pentru un copil sau pentru un adult?
vanessa
27 Feb 2021 la ora 11:31 AM
ce fruct te face sa te ingrasi?
Ionut
27 Feb 2021 la ora 11:30 AM
Este adevarat ca trebuie sa dai corpului doa cata apa “cere”? Sau trebuie sa ne obisnuim corpul sa bea 1,5-2l zilnic?
Eric
27 Feb 2021 la ora 11:30 AM
Cum pot combina legumele pentru ciorbe gustoase si ca cei mici sa le poata manca fara probleme.
MANEA LUCA DUMITRU
27 Feb 2021 la ora 11:30 AM
De la ce varsta putem consuma, alune braziliene, si cate bucati pe zi?
Sebi
27 Feb 2021 la ora 11:30 AM
Cata apa avem in ciocolata?
Anamaria
27 Feb 2021 la ora 11:30 AM
Ciocolată cu cacao sau cu carob? Care este cea mai sănătoasă?
Daniel
27 Feb 2021 la ora 11:29 AM
Ce se întâmplă cand copilul bea mai multa apa? Mai mult de 2l pe zi
Lara
27 Feb 2021 la ora 11:29 AM
De ce este important sa schimbam apa la ceva timp (dorna, bucovina, etc)
Cristian
27 Feb 2021 la ora 11:29 AM
Ce carne are mai multă proteină? Copilul meu de 5 ani are lipsă de proteină din carne? Nu prea mănâncă carne.
lara
27 Feb 2021 la ora 11:28 AM
de unde este mai sanatoasa apa din filtru sau din robinet
Constantin Radu
27 Feb 2021 la ora 11:28 AM
Cate calorii are un mar?
Alexandru
27 Feb 2021 la ora 11:28 AM
Cum putem preveni anemia la copii?
MANEA LUCA DUMITRU
27 Feb 2021 la ora 11:28 AM
Este mai mult fier in ciocolata neagra decat in ficat?
vanessa
27 Feb 2021 la ora 11:27 AM
cate oase are pestele?
Mihalca Tudor
27 Feb 2021 la ora 11:27 AM
care este cea mai sănătoasă carne?
Eriq
27 Feb 2021 la ora 11:27 AM
Fara apa,vitamine si minerale ce se intampla cu organismul nostru?
Andreea
27 Feb 2021 la ora 11:27 AM
Contin alimentele gatite in sange mai mult fier?
Andrei Draganescu
27 Feb 2021 la ora 11:27 AM
Cate vitamine trebuie consumate zilnic pentru un copil intre 9-11 ani?
Sebi
27 Feb 2021 la ora 11:27 AM
Ce minerale are mai are laptele in afara de calciu?
vanessa
27 Feb 2021 la ora 11:27 AM
cate fier are pulpa?
ANIA
27 Feb 2021 la ora 11:26 AM
cat de des este bine sa bem apa minerala pentru copi?
Cristian
27 Feb 2021 la ora 11:26 AM
Sunt sănătoase cerealele cu cacao pt copii?
Natasha Ioana
27 Feb 2021 la ora 11:26 AM
Au copiii nevoie de suplimente de vitamine? Altele in afară decât cele, pe care le asimilează din alimente!
Maria si Petru
27 Feb 2021 la ora 11:26 AM
De ce nu putem sa mancam dulciuri in fiecare zi de mai multe ori pe zi?
Cristian
27 Feb 2021 la ora 11:25 AM
Ce poate consuma un copil de 5 ani pt un sistem osos mai bun? Pt întărirea oaselor
Miruna Spighel
27 Feb 2021 la ora 11:25 AM
Cite fructe și legume proaspete trebuie să mănânc intr-o săptămână și de ce?
Andrei
27 Feb 2021 la ora 11:25 AM
Daca bei si mananci lactate (unt, branza, cereale cu lapte, etc.) o zi intreaga ce se va intampla?
Alexandru
27 Feb 2021 la ora 11:25 AM
Cum putem recunoaște fructele sau legumele modificate genetic, dacă nu au etichete?
MANEA LUCA DUMITRU
27 Feb 2021 la ora 11:25 AM
De ce ar trebui sa mananc si coaja de paine?
vanessa
27 Feb 2021 la ora 11:24 AM
e bine sa mananci oase de la peste?
Tudor Vernica
27 Feb 2021 la ora 11:24 AM
De ce trei lactate pe zi?
Coborzan Aida
27 Feb 2021 la ora 11:24 AM
Putem manca zilnic un ou? Mie imi plac foarte mult!☺️
Radu
27 Feb 2021 la ora 11:23 AM
Câtă apă trebuie să bea un copil pe zi
Sebi
27 Feb 2021 la ora 11:23 AM
Cat calciu si fier are un mar?
Ștefan
27 Feb 2021 la ora 11:23 AM
Fiul meu refuză să mănânce unt, branza, legume (exceptie: cartoful, ceapa, castravete, roșie, salată verde). Dintre lactate consumă doar lapte, emmentaler, și rareori iaurt. Preferă: omleta, pastele cu ton sau carne, pizza făcută în casă, salate, cartofi la cuptor, piure de cartofi, orez cu legume și carne, chiftelute cu sos de roșii, perisoare. Fructe preferate: mere, ananas, prune, cireșe, vișine, căpșuni, portocale, rodii. Poate această alimentatie sa-i cauzeze o deficienta nutritionala?
Alexandru
27 Feb 2021 la ora 11:22 AM
Ce pericole de sănătate ascunde apa potabila?
Petru Dobrin
27 Feb 2021 la ora 11:22 AM
Ce produse lactate au cea mai bogata sursa de calciu? Lapte,branza,iaurt sau cascaval?
Alina Balas
27 Feb 2021 la ora 11:22 AM
Sunt sanatosi pufuletii cu cascaval?
Geanaliu Sebastian
27 Feb 2021 la ora 11:22 AM
Cat calciu si fier are un mar?
Stefan Draganescu
27 Feb 2021 la ora 11:22 AM
Ce alimente trebiue consumate pentru a inlocui dulciurile?
Andi
27 Feb 2021 la ora 11:22 AM
De unde este mai bine sa iau calciul? din lapte sau din iaurt?
Miruna Spighel
27 Feb 2021 la ora 11:22 AM
Cte fructe și legume proaspete trebuie să mănânc Intr'-o săptămână și be ce?
vanessa
27 Feb 2021 la ora 11:22 AM
cate fructe are vitamina c?
Stefan si Darius
27 Feb 2021 la ora 11:21 AM
Eu folosesc la copii mei polen congelat. Si de cand folosim se vede in analize rezultate care se mentin. Intrebarea este cand facem din fructe si legume sucuri si shak-uri fiind facute la blander nu isi pierd vitaminrle si nutrienti?
Omulețul Vorbăreț Maya Tonu
27 Feb 2021 la ora 11:21 AM
În apa minerală sunt pești mici care râgâie?
Feldioreanu Constantinescu Vlad
27 Feb 2021 la ora 11:21 AM
Considerati ca sunt suficiente vitaminele si mineralele din mancare sau recomandati si suplimente pentru copii?
Ema
27 Feb 2021 la ora 11:21 AM
Ar trebui sa mai administram suplimentar calciu și vitamine ?
Vanesa Miruna
27 Feb 2021 la ora 11:20 AM
E mai bine sa bem apa de la robinet doar dupa stocarea ei intr-o carafă, avand in vedere ca peștii puși direct in apa de la robinet mor(se ridica cu burta in sus) iar plantele se degradează in timp?
Ania
27 Feb 2021 la ora 11:20 AM
Pot sa manant mar ras cu biscuiti în fiecare dimineață?
Ariana Marcoceanu
27 Feb 2021 la ora 11:20 AM
Câte pahare de apă trebuie să beau ca să am o cantitate bună în corp?
Mihalca Tudor
27 Feb 2021 la ora 11:20 AM
Cum putem bloca oxidarea fructelor?
vanessa
27 Feb 2021 la ora 11:20 AM
de ce nu e bine sa bei suc?
Petru Dobrin
27 Feb 2021 la ora 11:20 AM
Care este diferenta intre vitamine si minerale si care este procesul corect al acestora din organism?
Tudor Vernica
27 Feb 2021 la ora 11:19 AM
Ce ne fac fructele de culoare rosie si galbene ?
Cristian
27 Feb 2021 la ora 11:18 AM
De ce apa in urma unui experiment se colorează este cea care dăunează mai mult?
Daniel
27 Feb 2021 la ora 11:18 AM
Va salut și eu!!! Cum o conving pe mama sa ma lase sa mănânc mai multe ciocolata? 😊
Andrei Draganescu
27 Feb 2021 la ora 11:18 AM
Cate vitamine sunt intr-un pahar de suc de portocale?
Miruna Spighel
27 Feb 2021 la ora 11:18 AM
Câte fructe și legume trebuie sa mancam intr-o săptămână și de ce?
Timea
27 Feb 2021 la ora 11:18 AM
E adevarat ca broccoli-ul ajuta la memorie?
Andi
27 Feb 2021 la ora 11:18 AM
De ce se mananca spanacul împreună cu ou moale?
David-Mihai
27 Feb 2021 la ora 11:18 AM
Apa de la chiuveta, filtrata cu ajutorul unei cani cu filtru, mai contine minerale sau este de preferat apa plata imbuteliata?
Maria
27 Feb 2021 la ora 11:17 AM
Cate calorii arzi când mesteci o gumă ?
Ema Barbu
27 Feb 2021 la ora 11:17 AM
Omuleții Vorbăreți sunt aici! Curcubeele au gust de plantă dacă sunt făcute, ca și plantele, din lumină și din apă?
Mircea
27 Feb 2021 la ora 11:17 AM
Mama mea bea cafea uneori, eu am gustat o data si nu mi-a placut deloc. Oare magneziul ar putea sa imi dea energie cand sunt obosit?
Gabi
27 Feb 2021 la ora 11:16 AM
De ce e bine sa consume lapte copiii?
Petru Dobrin
27 Feb 2021 la ora 11:16 AM
Calciul este mai bunt vegetal?
Stefan Draganescu
27 Feb 2021 la ora 11:15 AM
Cat de des trebuie mancate vitaminele?
Ioana Popescu
27 Feb 2021 la ora 11:15 AM
Ce alimente iti stimulează sistemul imunitar?
Sara-Rebeca Bunescu
27 Feb 2021 la ora 11:15 AM
De ce un om nu poate trai fara apa?
Miruna
27 Feb 2021 la ora 11:15 AM
De unde primeste calciu un copil cu alergie la lapte?
Mihalca Tudor
27 Feb 2021 la ora 11:15 AM
Un măr contine mai multe vitamine decât o pastiă de vitamina C ?
Maria
27 Feb 2021 la ora 11:15 AM
Dieta vegana fiind mai bogata in nutrienti ar fi mai sanatoasa?
Ema
27 Feb 2021 la ora 11:15 AM
Sucurile de fructe făcute in casa sunt benefice pentru organism?
David-Mihai
27 Feb 2021 la ora 11:15 AM
Este bine sa dam probiotice copiilor pe perioade lungi?
Petru Dobrin
27 Feb 2021 la ora 11:14 AM
Avand in vedere poluarea abundenta,cat de sigure mai sunt calitatile fructelor si legumelor ?
Matei
27 Feb 2021 la ora 11:14 AM
Care este cea mai importanta vitamina?
Alexandru
27 Feb 2021 la ora 11:14 AM
Pe perioada rece este recomandat suplimentul de vitamina d la copii
Maria Chircea
27 Feb 2021 la ora 11:14 AM
Ce nu trebuie sa lipsească din alimentația unui copil de 8 ani pentru a evita constipatia?
Bogdan
27 Feb 2021 la ora 11:13 AM
Putem bea laptele de vaca nefiert?
Gabriel
27 Feb 2021 la ora 11:13 AM
Apa de ploaie e buna de băut?
Ema
27 Feb 2021 la ora 11:13 AM
Care sunt fructele cu cele mai multe vitamine ?
Alexandru
27 Feb 2021 la ora 11:13 AM
Copiii sunt predispuşi la răceli şi gripe transmise de viruşi, mai ales dacă stau în colectivitate. Pentru a-l proteja pe cel mic de bolile vitale, trebuie să ne asiguram că dieta sa este bogată în vitamine şi minerale. Este recomandat sa venim cu ajutor prin suplimente sau îl lăsăm să își formeze asa imunitatea?
Răzvan Bunescu
27 Feb 2021 la ora 11:12 AM
Cate vitamine putem lua dintr-un singur fruct?
David-Mihai
27 Feb 2021 la ora 11:12 AM
Cate vitamine au morcovii?
Timea
27 Feb 2021 la ora 11:12 AM
Cu ce aliment putem inlocui untul daca sunt alergica la acesta?
Dalia
27 Feb 2021 la ora 11:12 AM
Este bine stiuta importanta apei si a vitaminelor pentru organism, insa piata este plina de marci si oferte, astfel incat parintilor le este, practic, dificil sa ia decizii corecte (caci, desigur, vor ce e mai bun pentru copilul lor), asa ca vin cu intrebarea: Prin ce metode (la indemana oricarei persoane) putem testa produsele sau ce criterii ar trebui sa indeplineasca, pentru a fi, cu adevarat, benefice organismului? De exemplu: am cumparat fructe/legume bio (asa scria pe ambalaj) si am constatat ca rezista si 2-3 saptamani pe raft, ceea ce e imposibil (luind in calcul faptul ca o rosie de la bunici, care e cu adevarat bio, nu rezista multe zile); la fel si cu apa imbuteliata (etichetele sunt pline de informatii referitoare la continut, adaosuri etc.)- cum stim care e benefica organismului? Multumesc frumos
Daniel
27 Feb 2021 la ora 11:11 AM
Ce fructe trebuie să mananc sa am multa energie și putere, imi place sa merg cu bicicleta 😊
Vlad Tudor
27 Feb 2021 la ora 11:11 AM
Fructele uscate intra in aceeasi categorie cu cele in stare naturala?
Cristian
27 Feb 2021 la ora 11:11 AM
Din ce aliment poate consuma un copil de 5 ani care conține cel mai mult vitamina D?
Alexandru Ober
27 Feb 2021 la ora 11:11 AM
Este adevărat ca este rau sa consumam oua seara?
DAVID-GABRIEL
27 Feb 2021 la ora 11:11 AM
Exista vreun risc în consumul de apa îmbuteliată în plastic? Și de ce apele îmbuteliate au gust diferite?
Delia-Maria
27 Feb 2021 la ora 11:10 AM
Care este cantitatea de apă pe care trebuie să o consume un copil de cinci ani? Apa poate " tăia" pofta de mâncare copiilor,la fel cum se întâmplă adultilor?
Ema
27 Feb 2021 la ora 11:10 AM
Cât timp ar trebui sa administram vitamine la copiii de 1-13 ani ?
Patrick Stefan
27 Feb 2021 la ora 11:10 AM
Merita sa platim mai mult ptr o apa cu vitamine? Este mai buna sau nu decat apa de la robinet? Care ar fi buna ptr copii si adulti : apa plata din magazin apa kangen apa filtrata din cani filtrante apa de la dozator apa de izvor apa de piramida?
Codrescu Denis-Ionuț
27 Feb 2021 la ora 11:10 AM
Care mâncare este mai sănătoasă pentru un copil de 11 ani ?
Alexandru
27 Feb 2021 la ora 11:10 AM
Care este proportia de fructe și legume recomandata pentru un copil? Ce ar trebui să primeze?
MANEA LUCA DUMITRU
27 Feb 2021 la ora 11:10 AM
Daca nu imi prea place sa stau la soare, de unde mai putem lua vitamina D?
Bîrsan Dan
27 Feb 2021 la ora 11:10 AM
Fructele și legumele congelate sunt mai sărace în vitamine decât cele proaspete?
Daniel
27 Feb 2021 la ora 11:10 AM
Bună ziua, ce vitamine trebuie ca sa am multa energie
Iulia
27 Feb 2021 la ora 11:10 AM
De ce plangem atunci cand taiem ceapa si de ce ardeiul iute este iute?
Petru Dobrin
27 Feb 2021 la ora 11:09 AM
Cu ce ajuta mineralele pentru copii?
Maria
27 Feb 2021 la ora 11:09 AM
Cate vitamine este normal sa dam copilului?
Timea
27 Feb 2021 la ora 11:09 AM
Ce vitamine contine un mar?
Cristian
27 Feb 2021 la ora 11:09 AM
Bună! Aș dori să știu dacă toate produsele integrale sunt mai greu de digerat.
Alexandru
27 Feb 2021 la ora 11:08 AM
Cat sunt de sănătoase fructele aduse de afară?
MANEA LUCA DUMITRU
27 Feb 2021 la ora 11:08 AM
Mancarea BIO este, sau nu este, mai bogata in nutrienti decat mancarea din magazine?
Mihail
27 Feb 2021 la ora 11:08 AM
Aqua carpatica sau Borsec ?
Andrei Draganescu
27 Feb 2021 la ora 11:08 AM
Ce ar fi bun sa mananci dimineata ca sa iti dea energie?
Alexandru
27 Feb 2021 la ora 11:07 AM
Copilul bea apa foarte multă seara. Ar trebui să mă îngrijoreze?
Roberta
27 Feb 2021 la ora 11:07 AM
laptele gras sau slab e indicat pt copii?
Petru Dobrin
27 Feb 2021 la ora 11:07 AM
Cat de des poate lua un copil de 10 ani vitamine?
Alexandru
27 Feb 2021 la ora 11:06 AM
Este adevărat că apa te ajută să slăbești? Este valabil și în cazul copiilor?
Petru Dobrin
27 Feb 2021 la ora 11:05 AM
Cat de impportante sunt vitmilinele sintetice cum ar fi pastile versus vitaminele din fructe si legume? Cat aduc aport?
Alex
27 Feb 2021 la ora 11:05 AM
ce alte retete cu legume putem sa le facem la copii ca să ii și atraga?
Andreea
27 Feb 2021 la ora 11:03 AM
Care sunt vitaminele și mineralele pe care le asimilează organismul și care sunt cele care trebuie luate din suplimente?
Miruna
27 Feb 2021 la ora 11:03 AM
La ce interval de timp trebuie sa ia copiii vitamine? O data la 3 luni, la 6 luni?
Miruna
27 Feb 2021 la ora 11:01 AM
Câta apa trebuie sa bea un copil, zilnic? Sucurile de fructe inlocuiesc apa?
vlad
27 Feb 2021 la ora 11:01 AM
are apa cu diferite minerale efecte benefice asupra organismului?